Семинар «Здоровое питание как образ жизни»

Новый семинар-лекция от студии «Perfection» и врача-натуропата, консультанта по питанию и диетологии, Ольги Ковган «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ». Количество участников ограничено, обязательна предварительная запись.

Дорогие друзья! С приближением холодов особенно остро становится вопрос о еде — как и что есть, чтобы за долгую астанинскую зиму не набрать лишние килограммы и при этом чувствовать себя на 100%?

Почему мы толстеем или худеем?
Что такое вегетарианство, веганство и фитнес рацион?
Где покупать продукты в Астане (адреса, пароли и явки)? Как их правильно готовить?
Как самостоятельно планировать свое питание?
Как правильно выстроить рацион?
Можно ли избавиться от тяги к сладкому?
Что делать, когда хочется съесть что-нибудь вредное?
Стоит ли принимать БАДы?

Ответы на все эти, а так же множество других вопросов вы найдете на новом семинаре-лекции от студии «Perfection» и врача-натуропата, консультанта по питанию и диетологии, Ольги Ковган «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ»

Контактный телефон: 8 702 233 34 24, 8 702 796 14 67 (звонки, whatsapp)